原標題:驚爆!六種垃圾食物竟是防癌聖品

  在我們每天嚷著要“抗癌、防癌”的同時,你或許不知道,有些我們自認為好吃的食物其實就是導致癌癥的“根源”;相反,有些我們認為沒有用的食物其實才是抗癌“標兵”,不得不說,你真的吃錯東西瞭。

  茄子皮

  很多人吃茄子喜歡把皮去掉,但是吃茄子建議不要去皮,它的價值就在皮裡面,茄子皮裡面含有B族維生素,B族維生素可幫助維生素C的代謝。有研究發現茄子皮抗癌活性最強,其效力甚至超過瞭抗癌藥物幹擾素。

  魚鱗

  營養學傢發現,魚鱗含有較多的卵磷脂、多種不飽和脂肪酸,還含有多種礦物質,尤以鈣、磷含量高,是特殊的保健品。可增強人的記憶力,延緩腦細胞衰老,預防高血壓及心臟病。此外,常吃魚鱗還能預防小兒佝僂病、老人骨質疏松與骨折。

  

 [1] [2] 荃灣迷你倉庫
創作者介紹
創作者 PatchSanctoduf的部落格 的頭像
PatchSanctoduf

PatchSanctoduf的部落格

PatchSanctoduf 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣( 1 )