11月17日是世界肺癌日。記者從省第五人民醫院瞭解到，被稱為“癌癥第一殺手”的肺癌，越來越嚴重影響人民的身體健康和生命安全。據我省相關流調顯示，城市惡性腫瘤發病和死亡均居第一位的是肺癌，肺癌發病與吸煙、吸入汽車尾氣、空氣污染等因素有關。而且女性肺癌發病人數日漸增多，發病與被動吸煙、廚房油煙和環境污染等因素有關系。面對肺癌這個“奪命殺手”，人們應該如何預防？本報記者采訪該院腫瘤專傢趙成茂為讀者支招。
肺癌是最能預防的癌癥
據趙成茂介紹，我國是世界第一肺癌大國，每年大約有60萬人死於肺癌，肺癌已成為中國首位惡性腫瘤死亡原因。從宏觀上講，肺癌是目前癌癥死亡中的“第一殺手”，但它卻是各種癌癥中病因最為明確，因而是最可以預防的癌癥。
肺癌高發因素主要是人類自身行為造成的。肺癌是一種人造腫瘤，是一種生活方式疾病，因而隻要人們行動起來，改變不良的生活方式與習慣，遠離煙草和危險致癌因素，就可以有效避免肺癌的侵擾。
生活中拒絕“三手煙”
趙成茂介紹道，加大控煙力度，讓公眾在生活中遠離一、二、三手煙，預防肺癌的侵害。
“一手煙”是自找的，“二手煙”是被動的荃灣區迷你倉價錢，“三手煙”是煙草燃燒後的化學物質，是開窗、開風扇吹不走的煙草殘餘物。香煙燃燒時產生的煙霧中，有害物短時間內難以消散，即便是香煙熄滅後仍然如此。無論人在何處吸煙，煙霧中的有害顆粒物將吸附在人的頭發、皮膚、衣服、地毯、沙發和汽車座套上，這些有毒成分包括氫氰酸、丁烷、甲苯、砷、鉛、一氧化碳等10餘種高度致癌化合物。當吸煙者吸煙後和孩子接觸時，孩子仍然會遭受到環境中的香煙燃燒產生的有害物質的侵害。
開窗吹走“無形煙”
據趙成茂介紹，環境因素如裝修材料導致的室內污染也是導致肺癌的重要原因。世界衛生組織公佈的最新研究成果表明，室內氡已成為僅次於吸煙的肺癌高發的第二大誘因。
氡是一種天然放射性氣體，無色無味，可謂“無形煙”。氡產生於巖石和土壤中鈾的放射性衰變，廣泛存在於房基土壤、建築裝飾材料中，在水中也可找到。研究顯示，氡接觸量與肺癌風險成正比，平均每立方米空間內氡含量升高100貝克，肺癌風險增加16%。因此，為瞭遠離肺癌，裝修要盡量使用環保材料，而且不要剛裝修好就住進去。建議公眾註意在傢中多通風，以降低室內氡濃度。
健康烹調少油煙
近幾年，我省女性肺癌發病人數日漸增多。這與女性遭受“二手煙”污染、女性吸煙率上升、女士低焦油香煙和廚房油煙污染有密切關系。
據國內一項肺癌流行病學調查發現荃灣區迷你倉價錢，中青年女性長期在廚房做飯時接觸高溫油煙，會使其患肺癌的危險性增加23倍。在非吸煙女性肺癌危險因素中，超過60%的女性長期接觸廚房油煙，做飯時經常有眼和咽喉的煙霧刺激感；有32%的女性燒菜喜歡用高溫油煎炸食物，同時廚房門窗關閉，導致廚房小環境油煙污染嚴重。
為此，不吸煙的傢庭主婦，要註意營造一個清潔通風的廚房，減少高溫煎炸這一不健康的烹調方式，多開窗保持廚房空氣流通。傢庭主婦們也不要太迷信抽油煙機，目前抽油煙機的效能范圍僅在油煙機下方45厘米，其餘油煙散發的有毒油煙量是一根香煙的上千倍，人每天在這種環境中吸收的有毒油煙，比在1小時內抽兩包煙還多。
肺癌的科學治療
趙成茂介紹道，肺癌是可防可控可治的。公眾平時要戒煙少酒，合理膳食，適當運動，保持良好心態和良好的作息方式，定期健康體檢，做好保健預防工作。
大多數肺癌患者臨床確診時已經是晚期，失去瞭根治性手術治療的機會，化療和放療的治療效果也不理想，導致肺癌死亡率居高不下。因此，對待肺癌要早發現、早診斷、早治療。肺癌的治療應該采取多學科綜合治療模式，以達到根治或最大限度控制腫瘤，提高治愈率，延長患者生存期。目前肺癌的治療方法以手術、放療、化療、生物治療為主。
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